替你筛完70个Skills！手把手教你调教Hermes Agent！

**70+**内置Skills开箱即用	5个央企必装社区Skill	3步完成初始调教	0行代码，全部命令行操作

00	开始前：先确认这几件事装好了再看这部分

在装 Skills 之前，先跑一遍验证，确保基础没问题：

阶段	操作内容	作用
必须	hermes doctor 运行，所有项目显示绿色	基础前提
必须	已配置 DeepSeek / Kimi / 通义千问 API Key	驱动大脑
必须	飞书或企业微信 Gateway 已跑通，能收到回复	日常对话入口
推荐	Python 3.10+，WSL2 或 Linux 环境	执行代码Skill需要
⭐ 重要	预留1-2小时安静操作时间	调教期很关键

️ 踩坑预警如果 hermes doctor 有红色报错，先解决再往下走，否则 Skills 安装了也跑不起来。

01	先搞懂：Skills 是什么，不是什么*· 搜一搜：Hermes Agent Skills*

一句话：Skills 不是插件，是「可复用的工作流文档」。

插件是功能扩展，装了就一直跑。Skills 是知识文档——它告诉 Hermes「遇到这类任务，按这个流程走」。Hermes 按需加载，不装一百个技能就卡死。

错误理解▸ Skills = 装了就能用的插件▸ 装越多越好▸ 会占用很多内存	正确理解▸ Skills = 可复用工作流文档▸ 按需加载，装多不卡▸ 越用越精准，Hermes 自己优化

Skills 存在哪里？

~/.hermes/skills/ ├── writing/          # 写作类 ├── data-science/     # 数据分析 ├── devops/           # 自动化 └── 你自建的skill/     # 个人定制

三大来源：

• 内置 Skills： 安装时自动复制，70+个，覆盖15+类别，开箱即用
• 社区 Skills（Hub）： agentskills.io 下载，经65+项安全规则扫描，一键安装
• 自建 Skills： Hermes 从你的对话中自动提炼，或你手动写 SKILL.md

用法三种：

1. 斜杠命令（最常用）：/plan 帮我规划Q2项目推进
2. 自然对话：说需求，Hermes 自动匹配最合适的 Skill
3. 查看清单：hermes skills list

Steve实战Tips渐进式加载机制：Hermes 不会把所有 Skill 塞进对话，而是「看到任务才加载对应知识」，装100个也不慢，token 也不多花。

02	内置 Skills：开箱就有，先用起来不需要安装，直接 / 触发

安装完 Hermes，这些 Skills 已经在了，不用额外安装，直接用斜杠命令触发：

任务规划类（汇报写材料必备）

高频    /plan  任务规划使用方式：/plan 你的需求把大任务自动拆解成带时间线的周计划，结果保存到 .hermes/plans/。写项目申请前必用。

实际命令示例：

/plan 我需要在6月底前完成单位OA系统迁移，涉及3个部门， 帮我拆解成可操作的周计划，标注里程碑节点

推荐    /excalidraw  流程图制作使用方式：/excalidraw 你要画的内容生成手绘风格架构图、业务流程图，导出为可在线编辑的 .excalidraw 文件，比 PPT 好做很多。

工具    /hermes-agent-setup  自我诊断使用方式：/hermes-agent-setup 描述你遇到的问题遇到配置问题让 Hermes 自己诊断修复，比你去 Google 报错快很多。

数据处理类（做报表必备）

数据    /jupyter-live-kernel  数据分析使用方式：/jupyter-live-kernel 分析需求用 Python 做数据分析，结果可视化，适合处理 Excel 导出数据、生成图表。

设计    /p5js  可视化图表使用方式：/p5js 描述你要的图表生成交互式数据可视化，比 Excel 图表好看 10 倍，项目汇报用很有面子。

Steve说内置 Skill 够用的话别贪多。先把 /plan 和 /excalidraw 用熟，这两个对央企打工人帮助最直接。社区 Skill 下一章讲。

03	央企必装的5个社区 Skills每个都经过安全扫描，放心装

社区 Skills 从 agentskills.io 安装，经过 65+ 项安全规则扫描。以下5个是我实测两周后，对央企工作帮助最大的：

① 公文写作 Skill（最推荐，用得最多）

⭐ 必装推荐这是我在央企用得最高频的 Skill。装完后写请示、工作报告、项目申请，速度提升 60% 以上，而且越用越像你的风格。

# 搜索公文写作相关Skill hermes skills search official-writing hermes skills search 公文  # 或直接安装通用文档写作Skill hermes skills install skills-sh/document-writer

安装后使用：

/document-writer 帮我起草一份关于推进部门数字化转型试点工作的请示 呈报对象：集团办公室 要求：正式稳健，符合央企公文规范，不超过800字

Steve实战Tips第一次用时，把你们单位的常用抬头格式、领导偏好（比如「喜欢数据前置」）告诉 Hermes，它会记住，以后不用重复说。

② 会议纪要 Skill（每周必用）

hermes skills install skills-sh/meeting-notes

安装后使用：

/meeting-notes 【把你的会议文字记录粘贴这里】 要求：生成标准三段式纪要（议题/决议/待办）， 标注责任人和完成时限

️ 踩坑预警录音需要先用其他工具转文字再发给 Hermes，它本身不能直接处理音频文件。推荐用飞书录音转写功能，再粘贴过来。

③ 网页搜索增强 Skill（查正策必备

让 Hermes 主动搜索最新资料，而不只靠模型自带的知识。查国企正策文件、行业最新要求时特别有用。

hermes skills install official/web-search-enhanced

使用示例：

/web-search 2025年国企数字化转型最新正策要求有哪些重点？ 重点关注：国资委相关文件

4️⃣ ④ PDF 文件解读 Skill（处理红头文件）

让 Hermes 读取 PDF 文件，提取关键信息生成摘要。处理领导发来的红头文件、冗长的正策文件，效率翻倍。

hermes skills install skills-sh/pdf-reader

使用示例：

/pdf-reader ~/documents/policy_2026.pdf 请提取：重点要求、截止时间节点、 需要我们部门落实的具体事项

5️⃣ ⑤ 定时任务 Skill（AI自动化核心）

爆款用法这个 Skill 是把 Hermes 从「问答工具」变成「自动化助手」的关键。设置好了，每天早上自动整理待办，每周五自动生成周报初稿，完全不需要手动触发。

hermes skills install official/cron-manager

设置每天早 9 点自动整理工作优先级：

hermes cron create "0 9 * * 1-5"    "帮我整理今天的工作优先级，参考未完成事项，    结果发到飞书"

设置每周五下午 5 点自动生成周报初稿：

hermes cron create "0 17 * * 5"    "根据本周的对话记录，生成周报初稿，    格式：完成事项/遇到问题/下周计划"

Steve实战Tips定时任务配合飞书 Gateway，Hermes 会在指定时间主动给你发消息，不需要你记着打开它。这才是 AI Agent 的正确打开方式。

04	MCP 配置：让 Hermes 连上你的工作系统*· 搜一搜：MCP AI集成*

MCP（Model Context Protocol） 是让 AI 连接外部工具的标准协议。配置了 MCP，Hermes 就能直接读飞书日历、操作本地文件——而不只是聊天。

① 飞书 MCP（央企最实用，优先配置）

配置后，你可以直接对 Hermes 说「帮我在飞书日历建一个明天下午3点的会」，它直接操作，不需要你打开飞书。

在 ~/.hermes/config.yaml 中添加：

mcp:   servers:     feishu:       type: url       url: mcp.feishu.cn/mcp       name: feishu-mcp

配置后直接对话：

帮我在飞书日历新建会议： - 时间：下周三下午3点 - 标题：Q2项目评审 - 参与人：张三、李四

② 本地文件系统 MCP（数据合规必配）

让 Hermes 只访问你指定的本地文件夹，读写工作文档不经过任何云端。央企数据合规要求高，这个必配。

mcp:   servers:     filesystem:       type: local       allowed_paths:         - ~/documents/work         - ~/documents/reports         # 注意：不要把整个硬盘都开放

️ 踩坑预警allowed_paths 只放需要 Hermes 访问的文件夹，不要配置根目录或敏感目录。这是基本的数据安全意识，在央企更要注意。

③ 搜索 MCP（让回答更准确、更及时）

给 Hermes 加上实时搜索能力，回答需要最新数据的问题时不再受模型知识截止日期限制。

mcp:   servers:     web-search:       type: url       url: mcp.tavily.com/mcp       name: search

Steve实战TipsTavily 是境外服务。如果单位网络有限制，可替换为国内搜索接口，或直接用上一章安装的 web-search-enhanced Skill 代替，效果差不多。

05	初始调教：这3步决定 Hermes 好不好用跳过这步，装再多技能也白费

这是最被忽视、也是最重要的一步。 Skills 和 MCP 是工具，SOUL.md 和记忆训练才是让 Hermes「认识你」的过程。

第1步	**写你的 SOUL.md（人设文件）**这是整个配置中最重要的一个文件，没有之一

SOUL.md 是 Hermes 的「认识你」档案，放在 ~/.hermes/SOUL.md。写得越详细，Hermes 越懂你的工作风格和领导偏好。

创建文件：

nano ~/.hermes/SOUL.md

参考模板（按你实际情况修改）：

# 我的工作信息  ## 基本背景 - 单位：某央企集团 - 岗位：XX部门主任k员 - 日常工作：项目管理、汇报材料、跨部门协调  ## 写作风格偏好 - 公文格式：正式严谨，多用「根据」「结合」「为」等套语 - 汇报结构：结论前置，数据支撑，分点阐述 - 篇幅要求：领导喜欢简短，原则上不超过1页纸 - 禁忌：不要用太多形容词，领导嫌虚  ## 高频任务 - 每周：周报（每周五）、部门例会纪要 - 每月：月度汇报PPT提纲、项目进度报告 - 不定期：请示、项目申请、情况说明  ## 数据安全红线 - 不涉及财务数字，不对外分享内部文件 - 只操作 ~/documents/work 下的文件

Steve实战TipsSOUL.md 不用一次写完，用了一段时间后你会知道还需要补充什么。每次 Hermes 生成的内容和你预期差距大，就说明 SOUL.md 还需要完善。

第2步	做3次教学对话，启动学习循环这是 Hermes 「了解你」的过程

刚装好的 Hermes 没有你的历史记忆。用你最高频的3个工作场景各做一次完整对话，然后纠正它的输出：

• 教学对话①： 写一份真实的周报，纠正格式和用词，说明领导喜欢的结构
• 教学对话②： 起草一份常用请示，告诉它你们单位的抬头格式和落款要求
• 教学对话③： 整理一次会议纪要，告诉它你领导偏好的纪要结构和详略程度

每次对话结束后，运行这个命令：

hermes memory consolidate

这个命令让 Hermes 把这次对话的经验提炼成持久记忆，下次用的时候直接调用，不用再重复说明。

第3步	设置记忆自动备份防止换电脑或重装后记忆丢失

Hermes 的 Skills 和记忆存在本地，不自动同步。设置每周定时备份到飞书文档：

hermes cron create "0 18 * * 5"    "把本周新增的记忆摘要整理成文字，    发给我并备份到飞书文档「Hermes记忆备份」"

️ 踩坑预警Hermes 的 Skills 和记忆不跨设备同步。换电脑时，手动把 ~/.hermes/skills/ 和 ~/.hermes/memory/ 目录打包复制过去。

06	** 10步完整配置清单（收藏这页）**按顺序来，不会迷路

阶段	操作内容	作用
第1步	hermes doctor 确认全绿	基础验证
第2步	配置 DeepSeek / Kimi API Key	驱动大脑
第3步	跑通飞书 Gateway，测试回复	日常入口
⭐第4步	写 ~/.hermes/SOUL.md，告诉它你是谁	个性化核心
第5步	用内置 /plan 做第一次任务规划	验证内置Skill
第6步	安装公文写作 Skill	高频场景
第7步	安装会议纪要 Skill	高频场景
第8步	安装定时任务 Skill，设置周报自动化	自动化核心
⭐第9步	做3次教学对话 + memory consolidate	启动学习循环
第10步	配置飞书 MCP（有条件优先配）	系统联动
进阶	安装 PDF Reader + 本地文件系统 MCP	文件处理
持续	每次用完不满意，完善 SOUL.md	越用越准

如果你不想折腾复杂的环境配置，或者想要一个对国内生态更友好的工具，我私心强推大家先去试试molili！ 它基本就是中文版的OpenClaw，开箱即用，对国内各种软件的自动化支持极其丝滑，简直是不想配环境党的福音，日常轻量级任务我基本都交给它了～ 当然，如果你和我一样是硬核折腾党，非要跑通Hermes Agent，那在装任何Skill 之前，请务必对照下面这5步做好自检，能帮你省下80%的排错时间！