OpenClaw 101 上线啦！7 天从 0 跑到自动化（35+ 教程已整理）

大家好，我是孟健。

通过近两天和大家在群里的交流，我发现新手的痛点很集中：

1. 教程碎片化：阿里云/腾讯云/DO/B 站/博客/Reddit…到处都有，但版本和细节不一致。

2. 关键路径不清晰： “我到底先做什么？” “装完之后怎么接入 T@elegrimm？” “技能装完怎么让它自己跑？”

3. 踩坑成本高：命令变更（clawd→openclaw）、配置项迁移、不同平台接入差异……新手很容易卡住。

所以我做了一个站：

OpenClaw 101：一个入口 + 一条路线

网址：openclaw101.dev

你会看到两块核心：

1）35+ 篇精选教程资源（中英文聚合）

从官方文档到云平台一键部署，从视频教程到深度文章，我把“值得看”的先筛掉一轮。

2）7 天学习路径（从 0 到自动化）

最重要的是：不用再自己拼路线图。

Day1-2：先跑起来（安装/部署/第一次对话）

Day3：把它接到你常用的平台（T@elegrimm/Discord/飞书…）

Day4：定制你的助理人设（性格、语气、边界）

Day5：装技能（邮箱/日历/SEO/代码/内容…）

Day6：自动化（Cron/提醒/心跳，让它自己干活）

Day7：进阶（多 Agent、浏览器、Node 联动）

对应的「飞书 7 天指南」在这里（图文更细）：

小墨 AI 助手 — OpenClaw 7天搭建指南

给新手的“最快上手法”（照做就行）

如果你是第一次接触 OpenClaw，我建议你按这个节奏：

Step 1：别追求完美，先跑起来

目标是：10 分钟内完成“第一次对话”。

Step 2：只选一个入口平台

新手最常见的错误：同时折腾 T@elegrimm + Discord + 飞书。

建议：先 T@elegrimm（最顺滑），跑通再扩展。

Step 3：先装 3 个高频技能

别上来就装 50 个。

建议入门三件套：

• 邮箱/日历（把“提醒”跑起来）

• 浏览器（能“看网页”才像助理）

• TODO/任务（能“记事”才有价值）

为什么我觉得“导航站”比“写一篇教程”更重要？

因为 OpenClaw 这个生态会越来越快：

• 命令、安装方式会变

• 技能市场会变

• 社区最佳实践会变

你写一篇教程是一个点；你做一个入口和路线图，是一个面。

站点可以持续迭代，大家也能持续学习。

最后：给你一个“今天就能用上”的动作

今天只做一件事：打开 Day1，把 OpenClaw 跑出“第一次对话”。

• 导航站（资源入口 + 7 天游程）：openclaw101.dev

• 飞书 7 天游程（图文步骤更细）：小墨 AI 助手 — OpenClaw 7天搭建指南

跑起来之后，你会发现后面的事都变简单了。

我想听听你的真实卡点

你现在最卡在哪一步？（回 1/2/3/4 就行）

1. 安装/部署

2. 接入 T@elegrimm/飞书

3. 技能怎么选、怎么用

4. 自动化（Cron/提醒/心跳）

我会按评论里最多的那个方向，把下一篇写得更细、更能照抄。

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