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心潮苹果版是一款荣获多项创新大奖的压力、身心及睡眠健康管理应用。治愈音乐、冥想课程、呼吸练习、聚焦工具和心理算法，改善身心亚健康，为你的工作助一臂之力、在学习和生活中表现更好，从容应对新的挑战。
软件功能
1、冥想放松
结合东西方最前沿的冥想技巧和研究成果，大胆创新，开发出适合中国人练习的冥想课程。每天花10分钟，恢复更好的身心状态。
2、缓解压力
考试、学习、工作、生活、演讲、面试...压力来了就来。基于生物反馈的快速放松法，融合视觉、听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，智能调整减压策略，恢复理想情绪状态。
3、注重时间
“猴脑”是心理学家用来描述注意力分散的术语。基于番茄时间管理方法，我们制定了场景化聚焦方法，沉浸在图书馆、宿舍、办公室、咖啡厅...并实现高效率。完成工作学习。
4、深度睡眠
良好的睡眠是身心健康的基础。内置丰富的冥想歌曲、白噪音和助眠治愈音乐，帮助您睡得更好更香。实验表明，90%的人入睡速度提高80%，睡眠质量提高70%以上。
5、呼吸练习
不仅仅是简单的呼吸，而是从心理学中提炼出的呼吸技巧、神经学、冥想与正念、瑜伽和气功，结合催眠冥想和音乐疗法。开发了各类呼吸练习课程。
软件介绍
1.心潮可以帮助用户重拾信心，面对生活，摆脱心理压力。
2.提供优秀的睡眠辅助教程，让您睡得更香、更有活力。
3.提供高效的集中管理方法，在不同场景下更高效地工作。
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心潮苹果版是一款操作简单、功能强大、易于使用的软件。您可以下载并亲自体验。当然，也欢迎大家到阿里西西下载。
常见问题
音频播放模式无法正确执行或时序错误。
音频播放模式无法正确执行或时序有错误。请在APP中的我的-优化使用中授予允许后台运行、锁定后台任务等权限。
音频无法正常播放
请先将心潮APP升级至最新版本，并检查网络环境。如果升级后仍无法正常播放音频，请在【设置】中清除缓存和离线资源，然后重新下载播放。如果问题仍然存在，请反馈给我们。最好能提供截图并详细说明问题。
应用程序崩溃
在打开APP的操作过程中，APP自动关闭，这种情况非常频繁。
如果您的问题属于此类，请向我们反馈并说明出现问题的具体环节和操作。
音频播放中断
如果后台运行一段时间后音频停止播放，可能是系统相关权限没有打开。您可以按照APP设置-优化使用中的指引设置后台权限。
适用场景
焦虑、愤怒、失眠、抑郁、低沉、疲劳、紧张、注意力不集中、效率低下...等等。
使用过的用户都这样评价心潮“一部里程碑式的心理调节作品，帮助我度过了无数个焦虑和失眠的日子。”
更新日志
5.1.0
-优化产品体验；
-Bug修复。
5.0.21
修复了积分中心的多个错误；
优化体验；
