跳绳健身时，正确的发力方式是？这是支付宝蚂蚁庄园5月20日的问题，答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励，那么接下来就跟阿里西西小编一起了解一下正确的答案吧。
跳绳健身时正确的发力方式是
1、跳绳健身时，正确的发力方式是？
手腕发力
大臂发力
2、正确答案：手腕发力
3、答案解析：
跳绳时，主要依靠手腕的旋转带动绳子，而非大幅度挥动整个胳膊。正确发力方式要求手臂相对固定，肘部贴近身体，利用手腕的灵活转动控制绳子的速度和节奏。
以上便是阿里西西小编为大家带来的5月20日蚂蚁庄园的答案了，还想要了解最近的蚂蚁庄园小课堂答案，别忘了关注阿里西西。
