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少睡觉会更加精力充沛是真的吗 蚂蚁庄园9月6日答案最新

时间:2025-09-05 08:55:02 来源:互联网

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蚂蚁庄园9月6日答案最新

1、有人说少睡觉会更加精力充沛,这种说法科学吗?

并不科学

科学有效

2、正确答案并不科学

游侠网1

3、答案解析:

这种说法‌并不科学‌。睡眠不足时,大脑会触发“战斗或逃跑”反应,通过分泌肾上腺素和皮质醇等激素维持短期清醒。这种警觉感是身体误判睡眠不足为危险信号的防御机制,并非真正恢复精力。

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